Informace k Mistrovství ČR na krátké tratě KR
Vzhledem k blížícímu se Mistrovství ČR v Račicích a vzhledem k tomu, že při předchozích závodech byly opět vyvolány problémy s ovlivněním podmínek pro závodící díky neukázněným rozjíždějícím se závodníkům bych vás rád upozornil na jediný povolený pohyb po račickém kanále a požádal vás o jeho ohleduplné a důsledné dodržování. Zvláště je nutno poučit nejmladší ročníky.
Doporučené tréninkové objemy na 12.mezocyklus (27.7.-23.8.), příklad četnosti zařazení různých typů tréninkových jednotek a jejich průměrných objemů, příklady rozvržení zatížení do týdnů, příklad plánu a jednotek
